“至于宋家，看来他们并没有吸取当年的教训啊！居然还是那么喜欢多管闲事，真以为自己还是当年的七十二世家之一，宋氏武馆的高手不少，但他的对手更多，对付宋家，不一定要我们出手，对了，你刚刚说冥十那个大光头受伤了对吧？”
孙战说着，突然露出了阴森的冷笑。
黎寻连忙说道：“是的，是的，他伤得很重，两次昏迷，是宋志平动的手。”
孙战沉吟了一会说道：“好极了，那你就好好怂恿那个大光头鼓动冥二还有冥七去对付宋家兄妹。
虽然冥二神神秘秘的，但是他的心不够硬，只要冥十多哀求几次，他一定会去找宋家兄妹的麻烦，如果冥二对付得了宋家兄妹，如果他打不过宋家兄妹的话，你趁他受伤回去的时候，把他给我杀了。”
“杀，杀了冥二？为什么？孙少，我们不是需要他的帮助吗？如果我们杀了他的话，冥狗肯定会找我们麻烦的！”
黎寻惊愕地问道，他实在想不明白，孙战为什么要他这样做。
冥二和冥五可不一样，排名前四的使者，可是冥狗组织真正的核心，如果冥二死了的话，肯定会引起冥狗组织首领的震怒的。
“蠢货！你做得干净一些，谁会知道他是我们杀的？”
孙战的眼里闪过一丝不屑，“冥狗就是杀人的刀而已，如果冥二死了，我们可以嫁祸给宋家，冥狗肯定会报复宋家的，而我们，就可以坐山观虎斗了。”
黎寻听完孙战的话后，不由得对孙战更加充满了恐惧。
果然，人家才是老大，自己只是小弟。
够狠！够毒！“真不愧是孙少，这等妙计，我这种小弟，就算是想破脑袋也想不出来，高，实在是高啊！”
黎寻连忙恭敬地说道。
黎寻已经打定主意，自己一定要紧紧抱着孙战这条大腿。
他那个愚蠢的堂哥黎洪涛，就是想瞒着孙少对付叶秋，所以才落得发疯，然后被人道毁灭的下场。
孙战见黎寻对自己这么恭敬顺从，他的脸上不由得露出得意之色。
不管他的心思怎么狠毒，他始终还是一个二十多岁的青年，虚荣心还是非常旺盛的。
翌日。
叶秋睁开了双眼，惊喜地发现，经过昨天晚上的灵气治疗，身上的伤已经好得七七八八了。
“早安，系统大佬！”
“叮！宿主早安！”
习惯性地跟系统大佬打声招呼之后，叶秋开始刷牙洗脸，然后喝了一些水之后，他开始进行训练。
经过昨天晚上的事情，他越发对自己空有一身力量，但是却不会运用感到不满。
虽然他的现在已经是初级武师了，拥有很强的灵气，而且还有三种不错的功法和白虹剑，但是他没有太多的战斗经验，而且身体实在太羸弱了，导致他空有境界，却无法发挥出该有的力量。
他能够打败冥五和甘滨实属侥幸，如果没有系统大佬的帮忙的话，他根本什么都做不到，这种感觉非常不好。
叶秋很担心，如果自己有一天失去系统的话，很有可能什么都做不了，什么都做不到，这不是他想要的。
尤其是叶秋已经知道这个世界有多危险的情况下，他更加不愿意，太过于依赖系统。
系统大佬也同样是这个意思，估计系统也是检测到了什么危险，所以才会频频发布任务，并且还会引导他进行一些锻炼。
之前叶秋就已经了解过了，武徒之上是武师，武师之上是武王，而在武王之上，还有许多的境界，他现在还没有资格知道。
以他现在的实力，跟几个杀手打都特么是个问题，要不是宋家兄妹及时出现的话，他已经栽了。
所以现在叶秋只能老老实实地进行灵气方面的训练。
按照系统大佬给出的建议，叶秋决定先从一些基本功开始，再训练基本功的时候，运用灵气，锤炼身体，这样就能够提高对灵气的掌控力度了。
对基本功进行筛选之后，叶秋打算先练俯卧撑还有扎马步。
分别强化自己的手臂、腰部还有腿部的力量。
这些基本功在前期的时候，不管是对于提升体质，还是帮助他尽快掌握灵气的运动，都是非常有帮助的。
等熟悉了基本功之后，他打算跟艾丽娅学一些战斗技巧。
不管是《排风掌法》也好，《青云剑诀》也罢，都是属于大招之类的，叶秋不可能每次战斗都跟人拼大招，如果大招用不出来，那岂不是直接扑街了？“先做俯卧撑吧，暂时不要加入灵气！”
叶秋深吸了一口气，然后他先是做了一千个俯卧撑。
当然，没有灵气帮忙，只是单纯运用身体力量的情况下，一千个俯卧撑，叶秋不可能一次性做完，他分了五次完成。
这可把叶秋累得够呛，在得到“最强功德系统”
之前，叶秋只不过是一个普普通通的中学生而已，不管是学习还是运动方面，都非常平庸。
即使现在因为境界的提升，他的身体素质也不可同日而语了，但是锻炼起来还是让他觉得非常累。
但是他没有放弃，因为只有这样才能激发身体的潜能，让当前境界的力量全部爆发出来。
“787，788，789……”
“798，799，800……”
“要命，做一千个俯卧撑简直是太困难了，手臂都要断了，任务还真是够艰巨的啊！”
叶秋做了第四组俯卧撑的时候，再次停了下来。
擦了擦汗水，然后喝了口水，躺在地板上休息了一会。
过了五分钟之后，叶秋继续锻炼。
“……999,1000！”
当一千个俯卧撑做完之后，叶秋瘫在地上，浑身大汗淋漓，就像是从水里捞出来的一样。
他苦笑着说道：“真是没想到，有灵气的情况下，不要说是做俯卧撑了，就是御剑飞行也是轻而易举的事情，没想到只是作一千个俯卧撑而已，就让我差点爬不起来了，真是要命！”
再次休息了五分钟后，叶秋咬着牙爬了起来。
今天的训练任务还没完成，他还不能够休息。
即使有系统的帮助，如果没有稳固的基础，那么再强的力量也不过是空中楼阁，水中浮萍而已。
空中楼阁一推就倒，水中浮萍更是一阵风过就飘摇不定，想要真正变得强大起来，那么将付出更多的努力！叶秋咬着牙，开始进行仰卧起坐的训练，同样是做一千个。
仰卧起坐之后，叶秋足足休息了二十分钟，然后开始扎马步。
作为一个华夏人，叶秋深知下盘稳固的重要性。
没有稳定的下盘，就算自身的力量再大，也无法完全发挥出来。
宋志平和光头男冥十，这两个力量型的武者，就是下盘非常稳。
如果下盘没有力量的话，只要被人攻击到了，那要不了几下，就直接扑街了。
扎马步十分钟，叶秋满头大汗。
扎马步二十分钟，叶秋感觉自己两条腿上的肌肉好像被生生si裂开来一般。
扎马步三十分钟，叶秋感觉自己的双腿已经不是自己的了。
叶秋无数次想要放弃，无次数想要休息，无数次告诉自己，不用那么拼命……但是，每当他一想到昨天晚上差点被冥狗的杀手们干掉，内心就涌现一阵强烈的迫切感。
本以为自己重生归来有着强大无比的金手指，但是叶秋现在却真正地意识到。
即使前世的修为再高，如今却连个正式的修炼者都算不上！“这一点点苦算什么？吃得苦中苦，方为人上人！”
“要是真的被孙战那个混蛋弄死，我还怎么当楼颖颖的男朋友！”
“我还没有结婚，我还没有孩子，我还……我特么得还没有po处，那些有女朋友的家伙都那么努力，我这个单身汪凭什么不努力！”
叶秋紧紧地咬着牙，眼神中充满了坚毅，不断地涌毒鸡汤激励着自己，一开始还蛮励志的，但是到了后面，楼似乎有点歪了。
时间一分一秒的过去，叶秋两条腿已经彻底麻木了，不断地颤抖着，他所站的位置，已经出现了一滩汗水。
但是叶秋还是没有放弃，依旧保持着扎马步的动作，没有丝毫动摇。
“叮！宿主扎马步已达到一个小时！本阶段锻炼完成，可以下一阶段的训练：灵气锻炼！”
终于，系统的提示音响了起来。
系统大佬非常非常方便的地方，就是可以代替闹钟等多种工具。
听到系统大佬的提示，叶秋连忙盘坐下来。
休息了五分钟，等大脑的晕眩感和双腿的麻痹消失忠厚。
他开始引导体内的灵气，按照一定的路线运转起来。
灵气疯狂运转下的叶秋，看起来就像是在蒸桑拿似的，浑身上下不断地往外冒着氤氲的白烟，蒸腾而上。
而在他身体的表面，也开始出现了一些灰黑色的杂志，缓慢地累积着。
大概过去了半个小时的时间，叶秋睁开了眼睛。
他张口吐出一道浊气，甚至长达数米。
这一道浊气撞在墙壁上，墙壁出现了一块黑色的污迹。
叶秋抽了抽鼻子，闻到自己房间内“绕梁三尺”
的臭味，整个人都不好了。
他的脸上露出了苦笑，无奈地说道：“艾丽娅回来之后，肯定会生气的？”
深深地叹了一口气，叶秋拿起手机看了看时间，现在已经差不多十二点了。
经过了这么高强度的锻炼，肚子已经“咕噜噜”
地叫起来了，他感觉自己现在能够吃下一整头牛。
叶秋无奈地摇了摇头，将窗户风扇什么的打开，通风透气。
将散发着恶臭的衣服裤子脱掉，只穿着一条四角裤，然后拿了两件换洗的衣服，准备去洗澡。
他现在浑身黏糊糊的，还充满恶臭，就是叶秋自己也有些受不了了。
“奇怪，怎么有人在洗澡？难道是艾丽娅回来了？”
叶秋走到浴室外，脸上充满了惊讶。
他刚刚太专注了，家里什么时候有人进来，他都不知道。